חומרים
  • 1 בצל קצוץ 
  • שמן קנולה
  • 1 קילו ו-200 ג׳ בטטות (3 בטטות), מקולפות וחתוכות לקוביות
  • 5-6 כוסות מים 
  • מלח, פלפל שחור, קינמון, אגוז מוסקט 
  • 3 כפות שמן לטיגון

אופן ההכנה

מטגנים את הבצל עד ריכוך, מוסיפים את הבטטות, מערבבים קלות, מכסים במים, מביאים לרתיחה ומבשלים עד שהבטטות מתרככות.
מרסקים בעזרת בלנדר מוט או מעבד מזון למרקם חלק ואחיד.
מוסיפים את התבלינים ומביאים לרתיחה שניה. טועמים ומתקנים תיבול.


מזין חורף מרק בטטה בריא מחמם מנחם
מצאתן טעות בכתבה? כתבו לנו כאן
למאמר זה התפרסמו תגובות
תיבת תגובות

זה המקום שלך להביע את דעתך, סקרניות לקרוא :)

משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר קול כבודה

טוען תגובות…

רגע, שקט פה מדי

דעתך חשובה — היו הראשונים להגיב על הכתבה