סופלה שוקולד מושלם - ללא גלוטן וסוכר! (כולל הדרכה מצולמת)

✅ללא גלוטן ✅ללא סוכר

מה צריך?
* 100 גרם שוקולד מריר איכותי (השתמשתי ב90%)
* ¼ כוס שמן קוקוס
* 2 ביצים
* ½ כוס ממתיק
* 2 כפות קמח שקדים
* 2 כפות קמח שיבולת שועל (ללא גלוטן לרגישים)
* קורט מלח
💡 למילוי:
* קוביות שוקולד מריר איכותי
איך מכינים?
* ממיסים יחד את השוקולד והשמן עד חלק ואחיד.
* בקערה נפרדת טורפים ביצים עם הממתיק.
* מאחדים בין התערובות.
* מוסיפים קמח שקדים, קמח שיבולת שועל וקורט מלח ומערבבים בעדינות.
* יוצקים לתבניות אישיות משומנות.
* מכניסים קוביית שוקולד למרכז כל תבנית.
* אופים על 200 מעלות כ־10-12 דקות (עד שהשוליים יציבים והמרכז רך).

לבריאות 😋