קייצי ואנרגטי: שייק מנגו ונענע

המצרכים:

• 2 מנגו
• 1 כוס חלב
• 1 כוס קוביות קרח
• 3-4 עלי נענע
• 1 בננה קפואה

אופן ההכנה:

1. נקלף את המנגו וחתוך את בשר הפרי מהגרעין.
2. נכניס לבלנדר יחד עם יתר החומרים
3. נרסק לשייק ברמת צלילות שאוהבים.
4. נעביר לכוס ונשתה עם קש
5. אפשר לקשט עם עלה נענע לתחושה קייצית מושלמת :)