• שני תמרים
  • אגוז מלך
  • כף טחינה גולמית
  • 1 כפית סילאן טבעי  או לחילופין שליש בננה.
  • כפית זרעי פשתן
  • חצי כוס מים קרים
  • להוסיף 2-4 קוביות קרח

ניתן לפזר מעל השייק אבקת קקאו או שוקולד מריר טחון.

בתאבון!

הצטרפו לוואטסאפ
מצאתן טעות בכתבה? כתבו לנו כאן
למאמר זה התפרסמו תגובות
תיבת תגובות

זה המקום שלך להביע את דעתך, סקרניות לקרוא :)

משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר קול כבודה

טוען תגובות…

רגע, שקט פה מדי

דעתך חשובה — היו הראשונים להגיב על הכתבה