מתכון מדהים שאני באופן אישי משתמשת בו כל השנה, אבל עכשיו הוא רלוונטי מאי פעם:
אפשר להמיר את הכמויות לפי המצרכים שנותרו לך במקרר, אם את מעונינת להוסיף אורז, שעועית אדומה או קטניה אחרת - אפשר בהחלט.
ניתן גם להוסיף אטריות בעשר דקות האחרונות של הבישול
או לבשל אותן בנפרד וכל אחד יוסיף לעצמו לצלחת כרצונו.

המצרכים:
1/2 כוס חיטה
1/2 כוס גריסים
1/2 כוס גריסי פנינה
כוס עדשים מכל סוג.
1/2 כוס שעועית לבנה.
מלח, פלפל,
אבקת מרק
כף כורכום
כפית חוואיג' (לא חובה)
כף כמון
1 בצל
4 שיני שום/תבלין שום
4 גזרים קלופים שלמים.

ההכנה:
משרים את הקטניות כשעתיים, מטגנים את הבצל, ומוסיפים מעליו את כל הקטניות, מכסים במים רותחים ומתבלים, מוסיפים את הגזרים והשום ומבשלים עד לריכוך.

מצאתן טעות בכתבה? כתבו לנו כאן
למאמר זה התפרסמו תגובות
תיבת תגובות

משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר קול כבודה

טוען תגובות…

רגע, שקט פה מדי

דעתך חשובה — היו הראשונים להגיב על הכתבה