תוספת שמתאימה לכל ארוחה - מגוון ירקות צבעוניים מוקפצים בשמן זית מתובלים בדבש וסילאן. מנה עשירה בטעמים .
רכיבים:
1 בצל לבן פרוס
1 בצל סגול פרוס
4 כפות שמן זית
1 פלפל אדום רצועות
1 פלפל ירוק רצועות
1 פלפל צהוב רצועות
1 קישוא קוביות
2 שיני שום קצוצות
צרור פטרוזיליה חתוך.
לתיבול
מלח
פלפל
כף סילאן
כף דבש / עוד כף סילאן
אופן ההכנה:
במחבת רחבה ועמוקה (או בווק) נקפיץ את 2 הבצלים בשמן הזית כ-3 דקות.
נוסיף למחבת שום ונקפיץ מעט.
נוסיף גם רצועות פלפלים ונמשיך להקפיץ את כל הירקות יחדיו.
נתבל ונקפיץ עד שהירקות רכים ומוכנים לאכילה.
נטעם, נתקן תיבול ונגיש.
בתאבון!
זה המקום שלך להביע את דעתך, סקרניות לקרוא :)
משלוח תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש של אתר קול כבודה
רגע, שקט פה מדי
דעתך חשובה — היו הראשונים להגיב על הכתבה
הגיבה:
הגיבה: