סיון רהב מאיר: "מתי לדאוג לעצמך? עכשיו!"

רבים כבר מכירים בעל פה את ההוראות של ליאור סושרד בסרטון במטוס לפני ההמראה, אבל פתאום בדרך ללונדון שמתי לב לראשונה למשפט הבא:

"במצב מצוקה, תדאגו קודם כל לחליפת ההצלה שלכם, ואחרי שאתם נושמים - תדאגו לילד שלצידכם".

כמה פשוט וחשוב: קודם כל תוודא שאתה בסדר, שיש לך כוחות ויכולת. זה לא אגואיסטי, זה היגיון בסיסי. אם לא תדאג לעצמך, לא תוכל לדאוג אחר כך לאחרים.

למשל: הורים שמחים ורגועים - יכולים לתת ולהעניק לילדיהם. כל השקעה שלהם בעצמם ובזוגיות שלהם היא חשובה.

ובכל תחום - כוס מלאה יכולה לתת ולהשפיע טוב. כוס ריקה לא.

יש כעת לא מעט התמודדויות נפשיות ואתגרים. זו לא בושה, זו חובה: שימו לב קודם כל לעצמכם, לגופכם, לנשמתכם.

בשורות טובות.